Το δυνατό φως βλάπτει τον μεταβολισμό
Η έκθεση στο δυνατό φως αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη, που με τη σειρά της αυξάνει το λίπος του σώματος, το βάρος καθώς και τον κίνδυνο για διαβήτη. Επιστήμονες από...
Tagged: ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ
Αποτελεσματικοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας
Κάποιες φορές η ισορροπημένη διατροφή και η γυμναστική δεν είναι αρκετά για να κάψετε τις θερμίδες που θέλετε και να χάσετε το περιττό βάρος. Η ηλικία, οι συνήθειές σας αλλά...
