Άσκηση κατά της κατάθλιψης
Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι η άσκηση και γενικά η φυσική δραστηριότητα μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεση και να μειώσουν τα επίπεδα κατάθλιψης. O ερευνητής στη ΣΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας...
Tagged: ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Το Facebook φέρνει ζήλια και κατάθλιψη
Αν κανείς χρησιμοποιεί το Facebook για να επικοινωνεί με τους άλλους και γενικά για να ενημερώνεται, έχει καλώς. Αν όμως ο βασικός σκοπός του είναι να «κατασκοπεύει» τις ζωές των...
Δυτική Θεσσαλονίκη: Ψυχολογική υποστήριξη σε ανέργους με κατάθλιψη
Η ραγδαία και βίαιη επιδείνωση του βιοτικού επιπέδου από την απώλεια εργασίας και τη συρρίκνωση των εισοδημάτων αναγκάζει εκατοντάδες ανθρώπους, που εμφάνισαν συμπτώματα κατάθλιψης και κρίσης άγχους, να ζητήσουν τη...
